Ko ne bi želio da olakša rad srcu, opusti krvne žile i opskrbi organe dovoljnom kolicinomkisika? Najsmrdljiviji od svih poznatih lijekova vjekovima stoji na usluzi. Jedite bijeli luk. Dovoljna je sasvim mala kolicina. Naucnici su otkrili zašto konzumiranje bijelog luka održava zdravlje srca. Kljuc je u alicinu, materiji odgovornoj za ozloglašeni sumporni zadah, kaze se u studiji tima sa Sveucilišta Alabama. Alicin se razgraduje na manje sastojke koji reagiraju sa crvenim krvnim zrncima i stvaraju spoj koji opušta krvne žile i omogucava dobar protok krvi. Osim toga, smanjuje pritisak i omogucava da se putem krvi prenosi više kisika do organa, te tako olakšava rad srca. Oprezni trebamo biti samo sa koncentratima bijelog luka koji se prodaju u ljekarnama. Prevelike doze mogle bi da prorijediti krv i uticu na krvarenje.
Ovdje mozete naci mnoge opise ljekovitih biljaka i trava koje vam mogu pomoci kod mnogih bolest ali isto tako i sprijeciti nastanak istih , saznajte o zdravom nacinu ishrane kao i zdravom nacinu zivota .